En algún momento de nuestras vidas, empezamos a anhelar ese físico de cuerpo de playa que tuvimos antes de casarnos, antes de tener hijos, o incluso quizás antes de ir a la universidad y ganar esos "Freshman 15" (kilos de estudiante de primer año).
Sin mencionar los nuevos "Quarantine 15" (kilos de cuarentena) que todos hemos estado ganando desde que comenzó el COVID-19.
Hemos probado numerosas pastillas dietéticas que prometen reducir esos centímetros de más en nuestra cintura, hemos hecho dietas drásticas en múltiples ocasiones, y ahora sentimos curiosidad por la cirugía estética con la esperanza de poder finalmente lograr ese cuerpo soñado.
Muchos expertos en salud afirman que la grasa abdominal es una de las áreas más difíciles de perder que otras áreas del cuerpo. Debido a que el abdomen contiene más células beta, una forma de célula grasa en nuestro cuerpo, es un área de la que es más difícil perder peso. Las mujeres a menudo pueden sentirse inseguras y cohibidas por su abdomen porque es el área más prominente de su cuerpo.
Una abdominoplastia, también conocida como cirugía de abdomen, es una forma de cirugía estética que se realiza para eliminar el exceso de grasa y piel suelta del abdomen, al mismo tiempo que se tensan los músculos flácidos.
Este procedimiento permite al paciente lograr una figura de reloj de arena al obtener un estómago liso y una cintura esculpida.
En este artículo, le daremos un kit de supervivencia para la abdominoplastia con 5 cosas que debe saber para ayudarle en el proceso de principio a fin.
5 consejos para su kit de supervivencia de abdominoplastia:
1. Investigue a varios cirujanos antes de su abdominoplastia
Antes de aparecer en el próximo episodio del programa de televisión "Botched", asegúrese de realizar una investigación exhaustiva antes de seleccionar a su cirujano.
Es fundamental verificar que el cirujano tenga todas sus certificaciones y licencias al día.
En primer lugar, verifique las credenciales estatales del cirujano y descubra cualquier reprimenda profesional a través de la Federación de Juntas Médicas Estatales.
En segundo lugar, debe verificar su certificación quirúrgica a través de la Junta Estadounidense de Especialidades Médicas.
Por último, verifique las calificaciones anteriores del cirujano, el número de procedimientos realizados y sus tasas de complicaciones.
2. Las abdominoplastias tienen un mayor riesgo de complicaciones
Un estudio reciente realizado por la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos concluyó que los procedimientos de abdominoplastia tienen un mayor riesgo de complicaciones que otras cirugías plásticas estéticas.
Otras cirugías plásticas estéticas tuvieron una tasa del 1,4 por ciento de complicaciones mayores, en comparación con los procedimientos de abdominoplastia que tuvieron una tasa del 4 por ciento en su investigación.
Las complicaciones significativas más comunes asociadas con las abdominoplastias incluyen infecciones, coágulos de sangre o hematomas, retraso en la cicatrización de heridas, seromas y problemas relacionados con los pulmones.
3. La nutrición y el ejercicio son vitales para mantener los resultados de la abdominoplastia
Es vital mantener una dieta saludable y un plan de ejercicio para el éxito de su abdominoplastia.
Después de una abdominoplastia, acumulará menos grasa en el área abdominal porque se han eliminado las células grasas. Sin embargo, la grasa ganada después de un procedimiento de abdominoplastia se redistribuirá a otras partes del cuerpo.
Hacer cambios en su estilo de vida evitará que gane peso y revierta los resultados de la abdominoplastia. También debería considerar tomar vitaminas que ayudarán a reducir cualquier cicatriz, como WoundVite, después de la cirugía de abdominoplastia.
4. El proceso de curación de la abdominoplastia puede tardar hasta un año
Durante la fase de curación de su abdominoplastia, debe evitar cualquier actividad extenuante, como ejercicio vigoroso o levantamiento de objetos pesados, durante al menos seis semanas.
Aunque el movimiento físico debe minimizarse durante las primeras semanas, es importante mantener un nivel bajo de actividad para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos.
La hinchazón comenzará a disminuir después de varias semanas del procedimiento, pero la incisión tarda un año en sanar por completo. Para una recuperación óptima, debe asistir a todas las citas de seguimiento.
5. Abstinencia sexual después de la abdominoplastia
El sexo durante las primeras semanas después de una abdominoplastia ejerce una tremenda presión sobre su cuerpo en proceso de curación. Por lo tanto, no se recomienda tener relaciones sexuales durante las primeras cuatro semanas después de la cirugía debido a problemas de seguridad.
Es vital permitir que su abdomen sane y que sus incisiones se cierren antes de ejercer cualquier tipo de presión sobre ellas. Después de su período de recuperación, depende de usted decidir cuándo su cuerpo está listo para el sexo.
Asegúrese de permitir que su cuerpo se aclimate a la nueva actividad física. Siempre consulte con su cirujano si no está seguro de si es seguro participar en actividades sexuales después de su cirugía de abdominoplastia.
Consejos para la abdominoplastia: Conclusión
Al elegir la ruta de la cirugía estética, no hay duda de que se sentirá un poco nervioso y ansioso durante todo el proceso. Sin embargo, a medida que continúe educándose sobre los procedimientos cosméticos, podrá tomar decisiones más sabias antes y después de su abdominoplastia.
Asegúrese de tomarse su tiempo investigando diferentes cirujanos y solo confíe en un cirujano plástico certificado por la junta. El proceso de curación es diferente para cada persona, pero siempre es mejor ser cauteloso e informado que estar desprevenido.
También recuerde tomar suplementos como WoundVite que pueden ayudar a acelerar la recuperación.
