Los levantamientos de glúteos brasileños (BBL) son la cirugía de más rápido crecimiento en Estados Unidos. Año tras año, más mujeres anhelan una hermosa figura de reloj de arena que las anima a realizarse un levantamiento de glúteos brasileño.
Cualquiera que se haya sometido a un BBL o cualquier cirujano plástico experimentado, todos te dirán que el período de recuperación posterior a la cirugía es un momento crítico. Tomar las precauciones necesarias limitará la posibilidad de infecciones. Más allá de eso, el cuidado adecuado asegurará que obtengas los resultados que deseas de tu levantamiento de glúteos brasileño.
Antes de profundizar en los consejos para una rápida recuperación de un levantamiento de glúteos brasileño, repasemos las etapas del cronograma del período de recuperación.
Cronograma de recuperación de un BBL
24 horas:
Debido a la anestesia, es posible que tengas que quedarte una noche en el hospital. Inmediatamente después de la cirugía, también es común sentir dolor y molestias en los glúteos.
1 a 2 semanas:
Es posible que notes hematomas y algo de líquido similar a la sangre que gotea de la incisión (completamente normal). Debes usar tu prenda de compresión día y noche, evitando sentarte sobre los glúteos a toda costa.
3 a 8 semanas:
Durante este tiempo, tus médicos pueden darte luz verde para participar en la mayoría, si no todas, las actividades diarias. Dependiendo de tu progreso, los cirujanos pueden aconsejarte evitar o limitar el sentarte.
8 semanas en adelante:
Después de 8 semanas, deberías notar los resultados completos de tu BBL. Puedes empezar a levantar pesas de nuevo y también sentarte sobre tus glúteos.
7 consejos para una recuperación rápida de un levantamiento de glúteos brasileño
Aunque quieras volver a tus actividades diarias de inmediato, no querrás arriesgar los resultados de tu cirugía. La recuperación de tu levantamiento de glúteos brasileño es el momento de cuidar tu cuerpo y tu salud en general. Por lo tanto, aquí tienes 7 consejos para una recuperación suave y fácil.
1. Evita sentarte
Los cirujanos a menudo aconsejan abstenerse de sentarse sobre los glúteos durante al menos 8 semanas después de tu BBL. Sentarse puede parecer algo inofensivo. Sin embargo, sentarse sobre los glúteos después de la cirugía puede hacer que las células de grasa recién trasplantadas en el área se desplacen y mueran. Esto puede llevar a resultados indeseables como hendiduras en los glúteos y más.
A la hora de dormir, querrás dormir de lado en lugar de boca arriba. Existe una variedad de almohadas para dormir en el mercado que te mantendrán en posición lateral al dormir.
2. Siempre usa una prenda de compresión
Después de tu cirugía, tu cirujano te proporcionará una prenda de compresión. Esta prenda reducirá la hinchazón y mantendrá la forma de tus nuevos glúteos. Deberás usarla durante unas 8 semanas. Sin embargo, la usarás con menos frecuencia en las últimas semanas.
3. Toma tus vitaminas
Dada la naturaleza de un levantamiento de glúteos brasileño, es posible que tengas algunas heridas y hematomas en las zonas de la incisión. Tomar las vitaminas y minerales adecuados puede acelerar la recuperación de estas heridas.* Aquí tienes ejemplos de algunas vitaminas y minerales para ayudar con la recuperación del levantamiento de glúteos brasileño.*
- Vitamina C y A
- L – glutamina
- Zinc
- Hierro
Todas estas vitaminas tienen varios estudios de investigación que respaldan su eficiencia en la cicatrización de heridas. Si bien puedes consumir todas estas vitaminas a través de los alimentos, puedes obtener todos estos ingredientes y más con un suplemento como WoundVite.*
Este suplemento contiene 21 vitaminas y minerales diferentes que han demostrado ayudar con la cicatrización de heridas y la recuperación.* Fabricado en EE. UU., es el suplemento perfecto para obtener todo lo que necesitas para curar tus heridas después de la cirugía.*
4. Evita las actividades de alta intensidad
Se debe evitar levantar objetos pesados y el entrenamiento intenso durante las primeras semanas después de la cirugía. Cualquier rebote o movimiento brusco puede dañar las células grasas de los glúteos justo después de la cirugía. Tu médico puede darte la autorización para volver a hacer ejercicio después de 6 a 8 semanas.
5. Mantente activo
Aunque se deben evitar los entrenamientos de alta intensidad, es importante mantenerse activo durante la recuperación. Por ejemplo, caminar ligeramente ayudará a la circulación sanguínea en la región de los glúteos. También ayudará a reducir el riesgo de coágulos de sangre.
6. Evita fumar
Fumar constriñe los vasos sanguíneos en todo el cuerpo. No querrás que esto suceda durante tu recuperación. Esto se debe a que necesitas que tus células grasas recién trasplantadas se adhieran a tus vasos sanguíneos para sobrevivir. Por lo tanto, evita fumar durante algunas semanas después de la cirugía.
7. Sigue siempre los consejos del médico
Tu médico siempre establecerá reglas y pautas claras para que el período de recuperación sea lo más fácil posible. Debes seguir todas las instrucciones. Si notas algo fuera de lo común, como un sangrado excesivo, ponte en contacto con tu médico de inmediato. El objetivo es evitar infecciones o complicaciones de la cirugía.
Seguir estos consejos asegurará que tu cronograma de recuperación para tu levantamiento de glúteos brasileño pase antes de que te des cuenta. Luego, finalmente podrás regocijarte con tu nuevo cuerpo.
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
