Muchos de nosotros nos encontramos usando pantallas durante una gran parte de nuestros días. Ya sea que trabajemos desde casa, en una oficina o en un entorno minorista, una pantalla de computadora es una parte inevitable de la vida diaria. Incluso una vez que regresamos a casa, las actividades relajantes tienden a centrarse en un televisor o un teléfono, básicamente más pantallas.
Con este cambio dramático hacia un uso cada vez mayor de las pantallas a diario, tiene sentido que esto pueda estar afectando nuestros ojos. El tiempo excesivo frente a la pantalla y la exposición a la luz azul de los dispositivos pueden provocar fatiga visual, ojos secos, dolores de cabeza e incluso dolor de hombros y cuello.
Para muchas personas, no es realista reducir drásticamente el tiempo frente a la pantalla, ya que es probable que sea una parte integral de su trabajo, educación o tiempo libre. Sin embargo, puede haber algunos suplementos que pueden ayudar a la salud ocular y combatir las molestias de la exposición excesiva a la luz azul.
En este artículo, discutiremos uno de los suplementos más innovadores para la salud ocular, el uso de dispositivos y la protección contra la exposición a la luz azul: Eyemuse®. Cubriremos qué es Eyemuse®, los posibles beneficios, lo que dicen los ensayos clínicos, cómo usarlo y dónde puedes comprarlo.
¿Qué es Eyemuse® y quién lo fabrica?
Eyemuse® es un ingrediente suplementario innovador desarrollado por las empresas Kirin y Kyowa. Eyemuse contiene un postbiótico llamado Lacticaseibacillus paracasei KW3110. Esta es una cepa patentada que solo Kirin tiene disponible.
Un postbiótico es un probiótico inactivado por calor. Esto ayuda a que sea más fácil almacenar y transportar el probiótico, no requiere refrigeración como las cepas vivas y aún muestra los beneficios positivos para la visión. El cuerpo reacciona a la porción inactivada por calor de la bacteria, así como a sus productos químicos relacionados liberados naturalmente.
Históricamente, esta bacteria se ha utilizado en el proceso de fermentación de lácteos. Pero, la investigación a través de Kirin sugiere que la forma postbiótica de esta cepa bacteriana también puede ayudar a la salud ocular y al bienestar visual general.
¿Cuáles son los posibles beneficios de Eyemuse® para tus ojos?
Los posibles beneficios de Eyemuse® para tus ojos incluyen algunos mecanismos diferentes. También explicaremos por qué creemos que ocurren.
En primer lugar, el postbiótico Eyemuse® parece trabajar con el sistema inmunológico del ojo, ayudándolo a tener una respuesta inmunológica más equilibrada y saludable cuando se expone a la luz azul. Se cree que esto ayuda a reducir la sensación de fatiga ocular y las molestias por el uso excesivo de dispositivos digitales.
Este amortiguador entre la exposición a la luz azul y la fatiga o la incomodidad ocular puede ser un beneficio bienvenido para muchos. Ya seas un profesional que dedica largas horas frente a la computadora a documentos y videollamadas, un estudiante que se prepara para el próximo examen usando su computadora portátil, o incluso alguien a quien le apasionan los videojuegos, esto podría ser beneficioso para ti.
¿Qué dicen los estudios sobre los suplementos oculares Eyemuse®?
Se han realizado algunos estudios sobre el suplemento Eyemuse® para ayudar a confirmar y cuantificar qué tan bien puede ayudar con los problemas relacionados con la fatiga visual.
En un estudio, encontraron que el uso de Eyemuse®, en comparación con el placebo, ayudó al cuerpo a producir citocinas reguladoras protectoras como IL-10. Esto condujo a una respuesta inmunitaria ocular más equilibrada. Concluyeron que esto puede ayudar a reducir la fatiga ocular y las molestias causadas por los dispositivos digitales.
Otro estudio fue un ensayo aleatorizado, controlado con placebo, con 88 participantes durante 8 semanas. Después de 8 semanas, utilizaron un dispositivo que ayuda a medir la fatiga ocular y compararon el grupo de Eyemuse® con el grupo de placebo. Se encontró que el grupo de Eyemuse® había reducido significativamente la fatiga ocular.
Un estudio adicional reclutó a 68 personas con quejas existentes de fatiga ocular y las asignó al azar para usar Eyemuse® o un placebo durante 8 semanas. Al final del ensayo, se evaluaron sus síntomas de fatiga ocular. Se encontró que el grupo de Eyemuse® tenía síntomas reportados más bajos de fatiga ocular, incomodidad ocular y rigidez de cintura y hombros.
¿Cómo se usa Eyemuse® para la salud ocular?
Para usar Eyemuse®, simplemente busca un producto que contenga este ingrediente, como la gomita ocular Eye-Mazen de Zen Nutrients. Luego, sigue las instrucciones del producto para tomar tu dosis completa cada día.
En los ensayos clínicos, la dosis habitual de Eyemuse® es de 50 mg una vez al día. Puedes tomar Eyemuse® en cualquier momento del día o de la noche, y no es necesario tomarlo con o sin alimentos.
¿Dónde se pueden comprar los suplementos oculares Eyemuse®?
Dado que Eyemuse® es un ingrediente patentado, solo se puede encontrar en ciertos productos suplementarios donde el fabricante trabaja directamente con los desarrolladores de Eyemuse®.
La gomita ocular Eye-Mazen de Zen Nutrients es una de las fuentes más fácilmente disponibles para probar Eyemuse®. Contiene la cantidad recomendada completa de Eyemuse® en cada dosis, así como ingredientes adicionales para la salud ocular para un enfoque integral del cuidado y bienestar ocular.*
Puedes comprar la gomita ocular Eye-Mazen directamente de Zen Nutrients.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
