La abdominoplastia o simplemente conocida como cirugía estética de abdomen es considerada una de las cirugías plásticas más comunes realizadas en los Estados Unidos. El objetivo del cirujano plástico es eliminar el exceso de piel y tejido en el área abdominal, dejando una cicatriz mínima.
Su médico le dará instrucciones de alta para minimizar las cicatrices. Independientemente del tamaño de su cirugía, quedará con una incisión y su cuidado posterior es muy importante. La mayoría de los médicos inicialmente usan pegamento quirúrgico, tiras estériles o cinta de papel en el momento de la cirugía. Pueden hacer la transición a una crema para eliminar cicatrices o gel de silicona después de 2-3 semanas para minimizar las cicatrices. Descansar adecuadamente y mantener el área de la incisión limpia para prevenir una infección son súper críticos para prevenir las cicatrices.
Tenga en cuenta que las cicatrices son normales y que su cicatriz tardará varios meses en sanar después de la cirugía. Aprendamos más sobre las 5 vitaminas principales para ayudar a reducir una cicatriz de abdominoplastia y acelerar el tiempo de curación después de una abdominoplastia.
A continuación, se presentan las 5 mejores vitaminas para ayudar a reducir potencialmente una cicatriz de abdominoplastia.*
Vitamina A
La vitamina A es una vitamina esencial que no solo ayuda con la visión, sino también con la cicatrización de heridas, como se mencionó anteriormente. Es un micronutriente liposoluble que puede revertir el impedimento de la cicatrización de heridas. Esto se logra evitando que la enzima, llamada colagenasa, se sintetice. Al hacerlo, esto puede ayudar en última instancia a que la piel se cure mejor y más rápido de lo normal. Si se permitiera que las colagenasas se sintetizaran durante un período de lesión cutánea, romperían los enlaces peptídicos del colágeno, lo que ralentizaría la cicatrización de los tejidos.
Vitamina B Complejo
El complejo de vitamina B está compuesto por múltiples vitaminas hidrosolubles; esto es más que una sola vitamina B, porque hay muchas formas diferentes de vitamina B. La B1 se conoce como tiamina y se utiliza para la producción de energía en nuestro metabolismo. La B2 se conoce como riboflavina y actúa como antioxidante. La B3 se conoce como niacina y ayuda con la producción de colesterol y la reparación del ADN. La B5 se conoce como ácido pantoténico y también es útil para la producción de colesterol y la producción de energía en nuestro metabolismo.
La B6 se conoce como piridoxina, que es útil para la reparación del ADN y la creación de neurotransmisores. La B7 se conoce como biotina, que puede ayudar al metabolismo, así como al crecimiento de la piel, el cabello y las uñas. La B9 se conoce como folato, necesario para el crecimiento celular y la reparación del ADN. Y la B12 se conoce como cianocobalamina, que es útil para la función cerebral y la producción de ADN. En general, los complejos de vitamina B pueden ayudar en el crecimiento celular, la salud inmunológica y, especialmente la cicatrización de heridas según un estudio que se realizó con un suplemento de complejo de vitamina B. Sin embargo, siempre podemos utilizar más investigación para hacer las cosas más definitivas.
Vitamina C
La vitamina C es otra vitamina hidrosoluble, como el complejo de vitamina B. Puede funcionar como antioxidante y también puede ayudar en la síntesis de colágeno. Lo hace con enzimas que son útiles en la proliferación de muchos aminoácidos que se encuentran principalmente en el colágeno, como: prolina, glicina, lisina e hidroxiprolina.
Este no es el único papel de la vitamina C, también puede ayudar en la homeostasis de la epidermis; el metabolismo y la síntesis de carnitina. Un estudio mostró los efectos que el tabaquismo tenía sobre el metabolismo del colágeno en fumadores, mostrando que, en comparación con los no fumadores, tenían niveles más bajos de vitamina C y la suplementación podría mejorar la cicatrización de heridas.
Vitamina D
La vitamina D es un micronutriente liposoluble que podemos absorber de la luz solar y también obtener a través de los alimentos que consumimos. Ahora bien, en su mayor parte, la vitamina D se utiliza para mejorar la salud ósea general, la función neuromuscular y la inmunidad; sin embargo, también puede ser muy útil para mejorar la cicatrización de heridas.
Se realizó un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo que demostró que los pacientes con úlceras del pie diabético tenían una homeostasis de la glucosa mejorada, lo que indirectamente mejoró la cicatrización de las úlceras. Otro estudio encontró que la aplicación de calcitriol, que es una versión artificial de la vitamina D, ayuda significativamente a las personas que sufren de psoriasis. Esto se debe a la gran importancia de la vitamina D cuando se trata de la salud de la piel y la creación de piel sana.
Bromelina
La bromelina se encuentra de forma natural en muchos alimentos, como la piña. Es una enzima proteolítica que puede "digerir" eficazmente el tejido cicatricial y ayudar a reducir las cicatrices de la abdominoplastia. En un estudio, la bromelina se evalúa como un agente novedoso para prevenir las adherencias intraabdominales.
Se ha demostrado que la bromelina limpia los tejidos sin causar más daño. Esto puede aumentar los niveles de oxígeno y el flujo de nutrientes y, en última instancia, apoyar la cicatrización de heridas y cicatrices.
Además de la piña, otras buenas fuentes de bromelina son los kiwis, el jengibre, los espárragos y varios productos fermentados como el kimchi y el kéfir.
Las 5 mejores vitaminas para una cicatriz de abdominoplastia: Resumen
En su mayor parte, las vitaminas y los minerales son seguros de consumir sin receta cuando se siguen las pautas de la etiqueta de la FDA. Siempre es mejor consultar al médico para asegurarse de que no haya contraindicaciones y obtener los resultados más óptimos. Las vitaminas A, B, C, D y la bromelina son vitaminas y hierbas esenciales importantes para apoyar un sistema inmunológico saludable y promover una cicatrización óptima. * Todos estos micronutrientes, si es necesario, se pueden encontrar en el suplemento fácil de usar WoundVite.
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
