¿Tienes curiosidad por saber qué tan rápido te curarás después de la cirugía?
Bueno, eso depende de la magnitud del procedimiento quirúrgico al que te sometas y de lo bien que te cuides después.
Tu cuerpo comienza el proceso de curación tan pronto como se realiza una incisión (o una herida abierta). Hay un proceso con diferentes etapas involucradas en la curación que tu cuerpo debe seguir para repararse a sí mismo.
Pero tu cuerpo solo puede curarse si le das las herramientas adecuadas para hacerlo. El descanso adecuado y el cuidado apropiado del sitio de la herida (limpieza, cambio de vendajes, etc.) hacen que el proceso de curación sea mucho más suave. Mientras tanto, la nutrición afecta la capacidad de tu cuerpo para repararse durante las diferentes etapas de la curación de heridas.
Lee a continuación cómo la nutrición afecta las etapas de la curación de heridas y cómo puedes asegurarte de obtener los nutrientes adecuados a través de suplementos o bebidas nutricionales para acelerar la recuperación posquirúrgica.
Las 4 etapas de la curación
La curación de heridas se realiza en 4 etapas: fase de hemostasia, fase inflamatoria, fase de proliferación y fase de maduración. Cada fase es un proceso importante en el camino hacia la recuperación e implica diferentes procesos corporales.
1. Fase de hemostasia
La fase de hemostasia comienza tan pronto como se produce una herida abierta. Es responsable de la coagulación de la sangre para evitar que una herida sangre en exceso. Lo hace restringiendo los vasos sanguíneos cerca del sitio de la herida para restringir el flujo sanguíneo.
2. Fase inflamatoria
Luego, comienza la fase inflamatoria. La inflamación provoca hinchazón en el sitio de la herida, lo que ayuda a controlar el sangrado y prevenir infecciones. Durante esta fase, se eliminan de la herida los desechos dañinos, patógenos y bacterias.
3. Fase de proliferación
En la fase proliferativa, la herida comienza a reconstruir nuevas células y tejidos de la piel. Utiliza colágeno para reformar las células de la piel y el tejido conectivo.
4. Fase de maduración
Finalmente, en la fase de maduración, la herida se remodela y se cura por completo. Aquí es cuando se forma el tejido cicatricial para sellar correctamente una herida.
Cómo acelerar la recuperación de heridas a través de la nutrición
En general, el proceso de curación de heridas puede tardar hasta 21 días en alcanzar la maduración, que luego puede durar un año o más. El proceso se alarga o acorta dependiendo de los pasos que tomes para cuidar adecuadamente tu herida y tu cuerpo. La nutrición juega un papel clave en la rapidez con la que te recuperarás después de la cirugía.
Tu cuerpo necesita calorías y los nutrientes adecuados para apoyar la curación de la herida en cada fase. Cada fase de la curación de heridas requiere nutrientes específicos para que tus células realicen su trabajo de reparación. Si no se les proporciona un suministro adecuado, tardan más en hacer su trabajo. Es decir, tardas más en curarte.
Suplementos como Juven y WoundVite pueden ser recomendados por tu médico o cirujano para asegurar que obtienes la cantidad adecuada de nutrientes para la curación de heridas.* Juven es una bebida suplementaria nutricional formulada con ingredientes que ayudan en la recuperación de heridas. Está respaldado por estudios clínicos que han demostrado una mejora en la curación de heridas en tan solo dos semanas.
WoundVite es un suplemento en cápsulas totalmente natural formulado por un equipo de médicos y farmacéuticos. Contiene una mezcla de 21 vitaminas, minerales y hierbas que han sido investigadas clínicamente por su eficacia en el apoyo a la curación de heridas.* Cada ingrediente fue elegido por su papel específico en cada fase de la curación de heridas.*
WoundVite es una alternativa a las bebidas suplementarias azucaradas para personas que no toleran Juven o son sensibles a los ingredientes adicionales de la bebida.
Y WoundVite contiene ingredientes más potentes que Juven, como:
Arginina y Glutamina
Tanto la arginina como la glutamina son aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita para producir proteínas, estimular el crecimiento celular, promover la producción de colágeno, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar el flujo sanguíneo. Estos aminoácidos son esenciales para el proceso de reparación durante la curación de heridas.
Vitamina B12
La vitamina B12 se encuentra en alimentos como la carne roja y las verduras de hoja verde oscura. Es responsable de la creación de glóbulos rojos y hemoglobina. Ambos son necesarios para transferir oxígeno y nutrientes al sitio de la herida.
Zinc
El zinc fortalece el sistema inmunológico para prevenir que las heridas se infecten. También ayuda en la síntesis de ADN y proteínas.
Vitaminas C y E
Ambas vitaminas funcionan como antioxidantes que combaten los radicales libres y controlan el daño celular de la piel. También ayudan a fortalecer el colágeno y estabilizar las células.
Bromelina y Caléndula
La bromelina es una enzima derivada de la piña, mientras que la caléndula es una hierba originaria del Mediterráneo. Ambos ingredientes naturales se utilizan en la curación de heridas como antiinflamatorios para reducir la hinchazón, los hematomas y el dolor después de una cirugía o lesiones.
Suplementos y bebidas nutricionales para curarse más rápido después de la cirugía: Conclusión
Si estás preocupado por tu recuperación postquirúrgica, asegúrate de seguir una rutina adecuada de cuidado de heridas. Sigue todas las instrucciones que te dé tu médico o cirujano. Descansa lo suficiente y presta mucha atención a tu nutrición.
Los suplementos vitamínicos como WoundVite y Juven te proporcionarán la combinación adecuada de nutrientes más efectiva para la curación de heridas.* Considera complementar tu dieta para lograr una nutrición óptima y un tiempo de recuperación más rápido.*
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
