Cuando se comienza a tomar Wegovy para la pérdida de peso, es posible que tenga muchas preguntas. Incluyendo cómo podría sentirse la primera semana, los pasos que debe seguir para prepararse para su viaje de pérdida de peso y si notará alguna pérdida de peso en este momento.
En este artículo, desglosaremos 5 cosas que debe saber para su primera semana de uso de Wegovy.
1. Tómese este tiempo para determinar el mejor horario de inyección para usted
Dado que Wegovy está diseñado como un medicamento de una vez por semana, es importante elegir el mejor día/hora en el que pueda cumplir con su horario de inyecciones. Para algunas personas, es posible que deseen que sea los fines de semana para poder tomarse todo el tiempo que necesiten para sus inyecciones. Otros pueden encontrar los días de semana más convenientes.
Además, considere si prefiere un horario de inyección por la mañana o por la noche. Y tenga en cuenta que algunas personas pueden experimentar un empeoramiento de los efectos secundarios gastrointestinales en los primeros días después de la inyección, y que estos pueden disminuir a medida que se acerca su próxima dosis. Esto puede influir en qué día es el mejor para usted.
No hay un momento o día "mejor" para inyectarse Wegovy, así que elija el que mejor se adapte a su horario y al que pueda apegarse fácilmente sin olvidarlo.
2. Es posible que empiece a notar cambios en el apetito y la saciedad en la primera semana
Comenzando rápido durante la semana 1 (después de una sola dosis), es posible que empiece a notar algunos cambios de inmediato. Su apetito puede disminuir en general, y es posible que se sienta más lleno más rápido, incluso después de comer porciones más pequeñas. Así es como se supone que funciona el medicamento y no debe ser motivo de preocupación.
Es posible que note que estos efectos tienden a desaparecer hacia el final de la semana (justo antes de su próxima dosis). Esto está bien, y puede ocurrir porque normalmente se comienza con una dosis más baja del medicamento, y aún no se ha acumulado lo suficiente en su sistema para cubrir eficazmente toda la semana. Sin embargo, la cobertura de toda la semana tiende a aparecer más tarde con dosis más altas y después de haber estado tomando el medicamento durante un tiempo.
3. Podría empezar a experimentar efectos secundarios a medida que su cuerpo se adapta
Wegovy y otros medicamentos de la misma clase llamados inhibidores de GLP-1 pueden presentar algunos efectos secundarios. Los efectos secundarios pueden ser más comunes cuando se comienza a tomar este medicamento, o cuando se aumenta la potencia de la dosis.
Durante la primera semana, justo después de la primera dosis, es posible que ya experimente efectos secundarios como náuseas, malestar estomacal, diarrea y estreñimiento. Intente lo mejor posible superarlos y manejarlos evitando alimentos y bebidas que puedan irritar aún más su estómago.
Es posible que note que los efectos secundarios son peores en los primeros días después de la inyección y tienden a mejorar hacia el final de la semana (justo antes de su próxima dosis). Esto está bien, y es similar a por qué los efectos supresores del apetito también desaparecen.
4. Utilice las primeras semanas para empezar a establecer una dieta saludable y un horario de ejercicio
Si bien Wegovy puede ser una gran herramienta para ayudar a las personas a perder peso y mejorar su salud, no hace todo el trabajo. Para mantener una salud a largo plazo, querrá usar su tratamiento con Wegovy para obtener una ventaja y establecer un patrón de alimentación saludable y una rutina de ejercicios que realmente lo lleven a una vida saludable (incluso una vez que haya dejado de usar Wegovy).
Establecer estas medidas de estilo de vida saludable mientras usa Wegovy es clave, porque el medicamento puede ayudar a reducir el hambre, los antojos y el "ruido alimentario" general. Estas cosas pueden dificultar los cambios en la alimentación. Por lo tanto, es importante aprovechar cómo se siente con Wegovy para implementar estos cambios que pueden prepararlo para una vida más saludable (sin medicamentos).
Un enfoque en vegetales, frutas, granos integrales y alimentos vegetales ricos en fibra puede ser una excelente manera de mejorar su salud general, mientras minimiza (o elimina) los alimentos procesados y los productos animales. Elegir una rutina de ejercicio que disfrute y a la que se apegue es clave. Pruebe caminar, nadar, hacer yoga o andar en bicicleta para divertirse y hacer algo de movimiento.
5. Usted está sentando las bases para la futura pérdida de peso en las primeras semanas
La mayoría de las personas no experimentarán una pérdida de peso inmediata en la primera semana. Piense en las primeras semanas como la preparación para la pérdida de peso y el tiempo para establecer un plan de salud a largo plazo que incluya cambios en la dieta y movimiento.
También pasará las primeras semanas o meses aumentando lentamente la dosis hasta la "dosis de mantenimiento". Cuando alcance estas dosis de mayor potencia, es cuando debería empezar a ver los efectos de la pérdida de peso. Sin embargo, no se apresure, ya que un aumento demasiado rápido puede empeorar los efectos secundarios y hacer que quiera dejar el tratamiento por completo. Trabaje con su médico para encontrar el mejor programa de titulación para usted.
PeptideVite de Zen Nutrients para el apoyo digestivo con medicamentos GLP-1*
PeptideVite de Zen Nutrients es un suplemento diseñado para ser combinado con medicamentos inhibidores de GLP-1 como Wegovy.* Este suplemento fue diseñado por farmacéuticos y contiene vitaminas y extractos de plantas destinados a hacer que la digestión sea más cómoda y apoyar un metabolismo saludable.* Se puede tomar diariamente mientras se usan estos medicamentos.
Obtenga más información sobre PeptideVite de Zen Nutrients hoy mismo.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
